Einzelkurse

Einzelkurse

Power Yoga: Beweglichkeits- & Kräftigungsübungen kombiniert mit Ruhe & Atemtechnik. Power Yoga hilft Stress abzubauen, deinen Körper zu kräftigen & gleichzeitig zu dehnen. Weitere Informationen und Anmeldung: www.workoutandmore.ch/yoga

Pilates: Neu ab November 2015 mit Stéphanie Genoud. Jeweils Mittwochs 8.45-9.45 Uhr. Weitere Informationen und Anmeldung: www.stephaniegenoud.ch


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