Flexibility Training

Du möchtest deine Beweglichkeit verbessern? Den Spagat schaffen, einen beweglichen Rücken haben, vielleicht Contortion trainieren?

  • Flexibility Gruppentraining: Montag 18.00-19.00 Uhr, Freienbach SZ.  Schwerpunkt Spagat und Rücken (jeweils ein Montag Spagat, nächster Rücken, abwechslungsweise). Termine siehe hier.
  • Kosten: Einzellektion CHF 20, 5er Abo CHF 90 (Anmeldung erforderlich! Kein Training an offiziellen schweizerischen Feiertagen).
  • Personal Trainings: Flexibility Personal Trainings bei Doris : 5x60min 450 CHF. Termin nach Vereinbarung (tanzen@saltatio.ch / 078 765 84 24)

Entdecke die faszinierende Reise deiner Beweglichkeit!

Unsere Trainerin Doris ist bekannt für ihre Beweglichkeit, die sie im Alter von 27 Jahren erfolgreich zu trainieren begann. Sie unterstützt dich gerne in deinen Zielen! Doris ist ausgebildete Professional Flexibility Coach FvL sowie European Pole Champion 2016 der Pole Sport Organisation.

 

 

 

 

 

 

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